Le constat
Le rythme de vie d’aujourd’hui nous entraine à la limite de l’épuisement et mène parfois au burn-out.
Cet épuisement nous fait aussi parfois perdre un équilibre personnel ou professionnel, qui nous amène à nous poser la question d’une reconversion professionnelle.
Il y aussi des moments dans notre vie où un besoin de mise à l’écart se fait ressentir ; un temps de ressourcement est donc primordial.
Les personnes qui vivent une période d’épuisement trouvent peu de lieux adaptés qui répondent à leurs besoins.
En effet, les auteurs d’une revue de psychologie[1] écrivaient en 2020 : « Bref, à l’heure actuelle, il n’existe aucune réelle prise en charge de la souffrance psychique et spécifique pour les personnes en burn-out ».
Les Maisons de la Re-Création (MDR) proposent de répondre à ces besoins en organisant des séjours en groupe (6 à 12 personnes) dans la Nature, avec des activités respectant le rythme de chacun(e).
Grâce à votre soutien, l’association pourra commencer à proposer des séjours aux personnes ayant besoin de se ressourcer et rebondir !
[1] Schmid, F., et al., « Le burn-out est-il une entité nosographique distincte ? » Psychologie Française, 2020, https://doi.org/10.1016/j.psfr.2020.07.001
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Le constat
Le rythme de vie d’aujourd’hui nous entraine à la limite de l’épuisement et mène parfois au burn-out personnel ou professionnel.
Les personnes qui vivent une période d’épuisement trouvent peu de lieux adaptés qui répondent à leurs besoins. En effet, les auteurs d’une revue de psychologie[1] écrivaient en 2020 : « Bref, à l’heure actuelle, il n’existe aucune réelle prise en charge de la souffrance psychique et spécifique pour les personnes en burn-out ».
Elles se tournent bien sûr vers les professionnels de santé (médecin généraliste, psychologue, psychiatre, psychothérapeute ou autres praticiens spécialisés dans la relation d’aide) ou vers leur famille, leurs amis. Elles sont parfois accompagnées par des organismes de santé tels que les hôpitaux, cliniques, centres de soins, cures thermales, etc.
Toutefois, il apparait qu’elles ont également besoin d’être accueillies dans un lieu paisible où elles pourraient se ressourcer, entourée de personnes bienveillantes [2].
Les Maisons de la Re-Création (MDR) proposent de répondre à ces besoins en organisant des séjours en groupe (6 à 12 personnes) dans la Nature, avec des activités respectant le rythme de chacun(e).
[1] Schmid, F., et al., « Le burn-out est-il une entité nosographique distincte ? » Psychologie Française, 2020, https://doi.org/10.1016/j.psfr.2020.07.001
[2] Mendy D. Mémoire sur l’accompagnement des personnes en burn-out et leur retour à l’emploi, 2021
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